寒天は紅藻類のテングサ(天草)やオゴノリなどを原料にしたトコロテンの粘質物を凝固してから乾燥させたものです。ノーカロリーで寒天の80％以上がアガロースと呼ばれる多糖類の食物繊維です。この豊富な食物繊維はほとんど消化・吸収されずに排出されますが、その時に余分なコレステロールを吸着して排出する働きがあります。また、寒天にはカルシウムや鉄分も多く含まれており、ダイエット食品として注目されています。
... すき焼きのコースは、最初にカリフラワーと牛乳をミキサーで溶かし...
... コラーゲンも豊富ですしね。 カスベを煮ているとレオとこうちゃんが...
退院後117日め 1.朝食 1)エレンタール 2本 2)寒天 少々 2.昼食 1)寒天 ...
... デザートは、6月らしく水無月を模した和菓子で、自家製の梅ジャム?...
... 白墨魚 副菜 炒米粉 蒸蛋涼豆腐 沙律 白飯 生果 鹹菜< お漬物>...
... 寒天は殆どが食感なので蜜が勝負ですが、この蜜が美味いです。 これ...
... 私的にはもっとトマト臭さが残っててもいい気はしたけど、食べやす...
... それがこの九龍(クーロン) 丸い寒天?の中にぶどう、キウイ、イチゴ...
今日はお休みでした。 おつかいに行きました。 後は家で寝ころがってま...
... それと 寝る前の3時間は絶対に食べない その変わり朝食と昼食は普通...